Samsung Galaxy Watch6 44mm LTE Smartwatch i test - Nu med exceptionell ljusstyrka

Galaxy Watch6 är utrustad med både högtalare och mikrofoner, vilket gör att den klarar av att hantera telefonsamtal. I LTE-versionen går det att ringa även utan en parkopplad smartphone när SIM-kortet är aktiverat.

Via telefonappen kan användaren slå ett nummer med hjälp av den numeriska knappsatsen. Dessutom ger smartklockan tillgång till hela telefonboken på den parkopplade smarttelefonen eller de kontakter som sparats i Google-kontot. Programvaran visar också en samtalslista.

Watch6 har en utmärkt telefonkvalitet och återger den andra partens röst tydligt och utan bakgrundsljud. Smartwatchens högtalare skulle dock kunna vara lite högre. Samtalskvaliteten är konsekvent, oavsett om du använder det interna eSIM-kortet eller ansluter via en parkopplad smartphone.

Notifieringar är inga problem; Samsung smartwatch visar pålitligt alla inkommande notifieringar kategoriserade efter app. Emojis och bilder visas också på Galaxy Watch6. Svarsalternativen är omfattande, inklusive fördefinierade snabbsvar, emojis, röstinmatning eller ett fullfjädrat tangentbord. Trots den lilla displaystorleken är det smidigt och problemfritt att ange svar.

Tack vare WearOS har Galaxy Watch6 en oberoende WhatsApp-app. Med den kan användaren ta emot och skicka röstmeddelanden, och den kan också användas för att skriva nya meddelanden istället för att bara svara.

I LTE-versionen har klockan ett eSIM. Inställningen är främst utformad för multi-SIM. Om ett multi-SIM som matchar SIM-kortet i den parkopplade smarttelefonen används är det inga problem. Men om ett fristående SIM-kort ska konfigureras i smartklockan visas ständiga felmeddelanden som indikerar att konfigurationen inte kan slutföras. Trots dessa felmeddelanden fungerar kortet korrekt under testningen, så att smartklockan kan ringa samtal och ta emot data utan en smartphone-anslutning.

Den insamlade fitnessdatan konsolideras i Samsung Health-appen, där Galaxy Watch6 automatiskt laddar upp informationen efter installationen. Appen är kategoriserad i sektioner: Hem, Gemenskap, Fitness och Profil. Avsnittet Home fungerar som en instrumentpanel och ger en översikt över dagliga aktiviteter, träningspass, matintag, sömnmönster, puls, stressnivåer, kroppssammansättning, periodmätare, vattenintag och syrenivåer i blodet. Användaren måste manuellt mata in uppgifter om mat och vatten.

Brickorna på skärmen kan flyttas om eller tas bort efter behov. Om du trycker på ett specifikt område öppnas motsvarande undermeny. Synkronisering med Google Fit är möjlig via Google Health Connect.

I Community-avsnittet kan användarna jämföra sina träningsresultat med sina vänners. Fitness-avsnittet erbjuder ett brett utbud av videoträningspass, som omfattar aktiviteter från mindfulnessövningar och muskeluppbyggnad till uthållighets- och löpträning. Dessa erbjudanden inkluderar innehåll inte bara från Samsung utan även från externa leverantörer som Blesslife, Keep, 300FIT och andra.

I profilavsnittet visar appen intjänade märken och ger en veckovis sammanfattning av den genomsnittliga tiden som spenderas på fysisk aktivitet och sömn.

Smartklockan representerar dagliga aktivitetsmål med hjälp av cirklar, eller mer specifikt, hjärtan. Samsung använder hjärtan i olika färger för att representera dagliga steg, aktiv tid och "aktivitetskalorier" Denna display är tillgänglig både i Health-appen och direkt på klockan. Båda plattformarna ger också information om det tillryggalagda avståndet och den totala kaloriförbränningen. Dessutom kan aktiviteter kategoriseras och tilldelas specifika tider på dagen med hjälp av en tidslinje.

För en mer detaljerad analys av steg som tagits ger appen omfattande information, inklusive steg, tillryggalagd sträcka, förbrända kalorier och klättrade våningar. Användarna kan också jämföra sitt genomsnittliga antal steg med andra användare och med personer i sin egen åldersgrupp.

Health-appen och smartklockan övervakar användarens stressnivå och stresstillstånd under hela dagen. Samsung använder ett färgschema, från grönt till gult och orange till rött, istället för en numerisk skala. Programvaran ger en sammanfattning av stressnivåerna varje timme. För att minska stressen föreslår klockan andningsövningar. VO2max-data visas först efter avslutade träningspass.

Galaxy Watch6 erbjuder mätning av puls, syremättnad i blodet, EKG och blodtryck. Samsung har dock infört vissa begränsningar; EKG- och blodtrycksmätningar är endast tillgängliga när smartklockan är parkopplad med en Samsung-enhet. Till skillnad från Huawei Watch Dkan Galaxy Watch6 inte mäta blodtrycket självständigt och kräver regelbunden kalibrering med en särskild blodtrycksmätare.

För att bedöma noggrannheten i Galaxy Watch6-avläsningarna jämförde vi dem med data från referensenheter. För pulsmätningar använde vi ett Polar H10-bröstband under en cykeltur.

När det gäller vilopulsen var avvikelsen mellan enheterna tre slag per minut eller 5,17 procent. Vi mätte prestationspulsen vid olika tidpunkter, med en genomsnittlig avvikelse på 1,21 procent. I samtliga fall visade smartklockan högre värden än bröstbandet.

En Braun pulsoximeter 1 fungerade som referensenhet för mätningar av syremättnad i blodet. Efter tre avläsningar var den genomsnittliga avvikelsen 3,06 procent. Klockans mätvärden fluktuerade betydligt mer än referensenhetens och visade konsekvent lägre värden.

För blodtrycksmätningar använde vi en Braun ExacFit 5 Connect som referensenhet. Den genomsnittliga avvikelsen för systoliska värden var 2,84 procent, och för diastoliska värden var den 1,21 procent över tre mätningar.

Sammanfattningsvis ger Samsung Smartwatch användbara resultat för hälsoövervakning. Det finns dock andra smartklockor, som Huawei Watch D, som erbjuder mer exakta mätningar av puls och syremättnad i blodet.

Samsung Galaxy Watch6 har detaljerade funktioner för sömnregistrering. Programvaran visar både den totala sömntiden och enskilda sömnfaser, där man skiljer mellan REM-sömn, lätt sömn och djupsömn. Vakenhetsfaser identifieras exakt och dessa faser visas grafiskt på en tidslinje.

Dessutom kan smartklockan registrera hudtemperaturen under sömnen om så önskas. Under testet gick det dock inte att mäta syrehalten i blodet på natten. Smartphone-appen innehåller ytterligare parametrar, till exempel en veckovis översikt över genomsomnade nätter och ett antal sömncykler.

Appen ger också uppskattade värden för fysisk och mental återhämtning, uttryckt i procent. Den totala sömnkvaliteten bedöms med poäng från 0 till 100. Dessa värden kan jämföras över veckor, månader och år.

Programvaran gör det möjligt för användare att skapa sömnloggar och kan till och med upptäcka snarkning om smarttelefonen förblir parkopplad och aktiv. Samsung erbjuder sömncoaching baserat på användarens sömndata. Funktioner som registrering av andning under sömn (finns i Huawei Watch 4 Pro) och en smart väckarklocka som tar hänsyn till sömnfaser saknas dock i Galaxy Watch6.

Galaxy Watch6 erbjuder mångsidiga träningsregister och kan registrera 90 olika typer av sporter. Användaren kan ställa in specifika mål för varje sport, t.ex. varaktighet, kaloriförbrukning eller antal set. Dessutom kan träningsskärmen, som visar träningsmätvärden, anpassas för enskilda sporter. För vissa aktiviteter som jogging kan användarna definiera ett målpulsfönster för att optimera topprestanda eller underlätta optimal fettförbränning.

Med den integrerade satellitanslutningen kan Smartwatch registrera rutter även utan en smartphone, och sparade rutter kan återbesökas och slutföras under framtida träningspass. Beroende på sporttyp visar Galaxy Watch6 olika konditionsmått. För promenader visas steg, tillryggalagd sträcka och kaloriförbränning. Dessutom visas statistik över hastighet och puls, där pulsdata är kopplade till specifika faser av aktiviteten.

Den automatiska träningsigenkänningsfunktionen är imponerande effektiv. Watch6 identifierar snabbt aktiviteter som promenader, löpning och cykling och startar datainsamling på begäran. Rörelser identifieras snabbt utan några fördröjningar. Smartklockan känner också av pauser och återupptar spårningen efter en paus, vilket säkerställer sömlös datainsamling. Det är dock värt att notera att automatisk inspelning samlar in mindre data jämfört med att manuellt starta ett träningspass.