Apple MacBook Pro 14 M4 recension - M4-basmodellen med viktiga förbättringar

Apple har märkbart förbättrat sin basmodell av MacBook Pro 14 för det nya modellåret 2024. Detta är inte bara tack vare den nya M4-processorns ökade prestanda, utan också dess förbättrade stöd för externa skärmar, ytterligare USB-C-port och Thunderbolt 4-stöd. Dessutom levereras basmodellen nu med minst 16 GB RAM-minne. Sammantaget gör detta att den mest prisvärda MacBook Pro 14 kommer mycket närmare de dyrare modellerna med M4 Pro.

Förbättringarna av skärmen (högre SDR-ljusstyrka på mer än 1 000 nits, matt nanotexturbeläggning som tillval) finns också på basmodellen och batteritiden är ännu bättre än på varianten med M4 Pro. Förutom bättre ren prestanda (multi-core och GPU) erbjuder de dyrare modellerna kraftfullare kylning bestående av två fläktar. Men även basmodellen förblir tyst under en mycket lång tid under vardagliga uppgifter och blir bara tydligt hörbar när M4-processorn placeras under full belastning under en längre tid eller vid spel. I det här fallet kan den lilla modellen bli ännu mer högljudd än MacBook Pro 14 med M4 Pro.

Priset är särskilt intressant, eftersom den nya basmodellen av MacBook Pro 14 redan kan hittas mycket billigare på nätet bara några veckor efter lanseringen (under 1 400 USD). Tack vare alla förbättringar är den nya basmodellen ett mycket bra val för användare för vilka prestandan hos M4 SoC är helt tillräcklig, men som inte vill göra avkall på en fantastisk mini-LED-skärm, omfattande anslutningar och ett utmärkt ljudsystem.

Nackdelarna med den här modellen är fortfarande bristen på underhålls-/uppgraderingsalternativ i kombination med de enorma tilläggsavgifterna Apple kräver för RAM/SSD-uppgraderingar. Dessutom verkar det inte finnas några förkonfigurerade varianter med matt skärm, vilket är anledningen till att du för närvarande måste betala hela MRSP om du vill ha den här funktionen.

Basmodellen av 2024 MacBook Pro 14 är utrustad med den nya Apple M4 SoC, som erbjuder betydligt mer prestanda än tidigare. För ett MRSP på 1 599 USD kommer basmodellen även med 16 GB RAM och en 512 GB SSD. Förutom processorn har Apple dessutom gjort två andra viktiga ändringar i den bärbara datorns anslutningar, vilket är anledningen till att basmodellen nu är mer lik de dyrare varianterna med M4 Pro/Max.

I allmänhet skiljer sig inte höljets utsida från de dyrare versionerna av MacBook Pro 14 och du kan välja mellan ett silverfärgat eller svart hölje. Det har dock gjorts några viktiga ändringar i anslutningarna, eftersom det nu finns en extra USB-C-port på höger sida och alla USB-C-portar stöder Thunderbolt 4. M4 Pro/Max-varianterna har fortfarande en fördel med sitt Thunderbolt 5-stöd, men det bör inte spela någon större roll i vardagen för tillfället.

Ett ytterligare problem med den gamla MacBook Pro 14 M3 var att den bara hade stöd för en extern bildskärm. En programuppdatering gjorde det möjligt att styra en andra extern bildskärm, men bara om den integrerade skärmen avaktiverades. När det gäller den nya M4 SoC - som används i Mac-datorer - harApple reviderat sin bildskärmsmotor och M4 SoC kan nu styra två externa bildskärmar utöver den bärbara datorns integrerade bildskärm.

Inuti enheten kvarstår å andra sidan nackdelen med basmodellen, eftersom den fortfarande bara är utrustad med en fläkt. Vi kommer att analysera i vilken utsträckning detta har en negativ effekt på fläktaktiviteten jämfört med M4 Pro-modellen i detalj senare i testet.

Med detta sagt finns det inga andra skillnader i dess funktioner, vilket också gäller den lysande mini-LED-skärmen som har en ökad SDR-ljusstyrka (när ljusstyrkesensorn är aktiverad) på mer än 1 000 nits och en valfri matt finish. All ytterligare information om dess anslutningsmöjligheter, inmatningsenheter, skärm och högtalare finns i vår detaljerade recension av MacBook Pro 14 M4 Pro.

En miljörapport finns tillgänglig på MacBook Pro 14:s produktsida. Förutom en hög andel återvunnet material som används för tillverkning och förpackning, ger användningen av miljövänlig energi ett_{CO2-fotavtryck} på 198 kg för basmodellen.

Basversionen av M4 MacBook Pro 14 levereras nu med minst 16 GB RAM (förra årets MBP 14 M3 var också tillgänglig med 8 GB RAM) och 24 eller 32 GB RAM (LPDDR5-7500) finns också som tillval, med en extra kostnad på 200 USD i varje fall.

I motsats till de dyrare konfigurationerna med M4 Pro/M4 Max finns det inget högprestandaläge på basmodellen. Därför har vi utfört alla mätningar i normalläge, men det går också att välja ett energisparläge som tillval.

Vi är redan bekanta med M4 SoC från den nuvarande iPad Pro men i det här fallet används endast varianter med 10-kärnig CPU (6 E-kärnor, 4 P-kärnor). Dess kärnkonfiguration skiljer sig därför avsevärt från M4 Pro/Max-modellerna, som bara har fyra effektivitetskärnor. Den nya M4:ans P-kärnor når maximalt 4,464 GHz (och därmed ~50 MHz mindre än M4 Pro) eller 3,93 GHz när alla kärnor är laddade. E-kärnorna arbetar med maximalt 2,89 GHz.

Under testerna med en enda kärna förbrukade processorn cirka 5,2 watt, vilket till och med är något mindre än M3 SoC. Ändå har dess enkärniga prestanda ökat avsevärt och de nya M4-chipen är de snabbaste enkärniga processorerna på marknaden. I de inbyggda benchmarks Cinebench 2024/R23 och Geekbench visade sig den nya M4 vara helt överlägsen konkurrenterna.

I flerkärnstesterna förbrukade den nya M4 i MBP 14 maximalt 24 watt, vilket är något mer än i Mac Mini (maximalt 21,5 watt), vilket den bärbara datorn lätt kunde upprätthålla även under kontinuerlig belastning och i batteriläge. Även efter 30 minuter förblev dess prestanda under Cinebench 2024 Multi konstant.

De två nuvarande AMD-konkurrenterna Ryzen AI 9 365 och Ryzen AI 9 HX 375 var ännu snabbare i multitesterna, men de tillåts också att förbruka betydligt mer ström i sina respektive testenheter. Ändå levererar nya M4 en betydande ökning av prestandan och överträffade den gamla M3 Pro med 11 CPU-kärnor. Intels Lunar Lake-chips, som är bättre lämpade att jämföras med M4 SoC på grund av deras TDP, blev tydligt slagna.

M4 SoC:s integrerade GPU har 10 kärnor och förbrukar maximalt 18 watt jämfört med 20-21 watt för den gamla M3 SoC. GPU:ns prestanda har ändå ökat med cirka 15-20%, men den gamla M3 Pro GPU:n med 14 kärnor är fortfarande klart överlägsen. Den slog de nuvarande iGPU:erna från AMD/Intel i de syntetiska testerna.

När vi tittar på spelbenchmarks bör det noteras att endast Baldur's Gate 3 körs nativt på MacBook av alla spel i vår jämförelse. M4 SoC presterade mycket bra när den körde det under vårt test och i 1080p/Ultra kom den precis före konkurrenterna från AMD/Intel och uppnådde strax under 32 fps. När det kom till de emulerade titlarna var prestandan å andra sidan sämre. GPU:ns prestanda förblev konstant både under kontinuerlig belastning och i batteriläge.

Yttemperaturer är inget problem på basmodellen M4 av MacBook Pro. Dess hölje förblir extremt svalt i viloläge och under låg belastning - men även under full belastning uppmätte vi bara 40-41 °C på några få ställen. Det betyder att MacBook lätt kan placeras på låren och i allmänhet förblir basmodellen mycket svalare än M4 Pro-versionen. Det blir dock fortfarande varmt på insidan, eftersom M4 SoC alltid ligger runt 101-102 °C under belastning.

Under stresstestet förbrukade M4 SoC kortvarigt upp till 38 watt, men stabiliserades sedan på 29-30 watt. Detta är i nivå med dess M3 föregångaremen också något mindre än M4 SoC inuti Mac Minidär SoC stabiliseras på 34/35 watt.

M4-versionen av MBP 14 levereras med ett 70-watts nätaggregat. Det är tillräckligt stort för att förse MacBook med tillräckligt med ström även under full belastning, och ingen ström behöver tas från batteriet. Vi uppmätte kort 69 watt under stresstestet, som sedan snabbt planade ut på ~60 watt. Du kan förvänta dig cirka 45 watt när du spelar. Strömförsörjningen på 70 watt förlänger dock hur lång tid det tar att ladda batteriet lite. En full laddning med enheten påslagen tar 107 minuter (50% efter 38 minuter, 80% efter 65 minuter, 90% efter 79 minuter), vilket är 14 minuter längre än med 96-watts nätaggregatet.

Batteriet (72,6 Wh) skiljer sig inte från de dyrare varianterna, men den bärbara datorns drifttid har ökats ytterligare jämfört med föregångaren. I WLAN-testet vid 150 cd/m² förbättrades drifttiden med 2 timmar från knappt 16 timmar till nästan 18 timmar. Vid full ljusstyrka visade sig dock mini LED-skärmen fortfarande vara den stora förbrukaren och vi uppmätte 6:44 timmar, vilket är en förbättring med 30 minuter jämfört med M3-modellen. Det skedde också en betydande förbättring av drifttiden under videotestet från 19 till drygt 22 timmar.

I extrema fall (full CPU/GPU-belastning, maximal ljusstyrka) kan batteriet tömmas inom 1,5 timmar. Ned till en batterinivå på 4% (uppnådd efter 77 minuter) aktiveras energisparläget, vilket kraftigt minskar enhetens prestanda.

Medan vi fortfarande rekommenderade föregångsmodellen med M2 Pro när det gällde att granska förra årets MBP 14 M3-modell på grund av dess olika begränsningar, kan vi nu faktiskt rekommendera den nya M4-basmodellen utan förbehåll. Apple har rättat till sina största kritikpunkter med 2024-uppdateringen och gapet till den dyrare M4 Pro-modellen har blivit betydligt mindre. De flesta användare bör inte ha några problem med grundkonfigurationen som består av 16 GB RAM/512 GB SSD-lagring - och dessutom har priserna redan sjunkit, vilket är anledningen till att den nya modellen för närvarande finns tillgänglig för mindre än 1 400 USD. Detta innebär att dess övergripande paket är praktiskt taget oöverträffat.